50-летняя фермерша зарабатывает $100 000 в год, демонстрируя перед камерой свои формы
Пятидесятилетняя фанатка фитнеса демонстрирует свой невероятный внешний вид! Эта стройная женщина со стальными мышцами способна на серьезные трюки с тяжелыми предметами, которые и выкладывает на собственном YouTube канале. Набрав более 155 тысяч подписчиков, она зарабатывает на этом как минимум $ 100 000 в год.
"Каково быть быть пятидесятилетней? Пока просто отлично! когда подошел кризис среднего возраста - я купила себе мощную машину с шестиступенчатой ручной коробкой передач, о которой всегда мечтала".
"Не копаться в своих морщинах, а становиться старше, мудрее и преуспевать - вот это мне по вкусу", - говорит Дженнифер.
"Старение и смерть - это естественные этапы жизни, но мне нравится думать, что я делаю это на своих условиях, к тому же со всей грацией и достоинством, на которые только способна".
"Сегодня я сильнее и стройнее, чем когда-либо в своей жизни, и я уверена, что это всё благодаря программе тяжелых силовых тренировок".
Хотя Дженнифер всегда была спортивной девушкой, к тяжелой атлетике она пришла только восемь лет назад. В юном возрасте она увлекалась аэробикой и бегом.
"Лет восемь назад я увлеклась кроссфитом, ввключая элементы олимпийской тяжелой атлетики. А потом, четыре года назад, я добавила к своим тренировка силовую программу", рассказывает Дженнифер .
Сегодня она поддерживает форму, проходя 10 000 шагов в день и чередуя чередуя кроссфит с силовыми тренировками.
Очаровательная фермерша занимается с тяжелыми весами в высоком темпе, а также упражняется на улице с кувалдами, шинами и собственным весом, приседая, подтягиваясь и качая пресс.
"Правильное питание и физические упражнения - это ключ к хорошей жизни, который обеспечивает не только физическое здоровье , но и радость от жизни. Я поняла, что здоровый образ жизни может избавлять от всевозможных физических и психических недугов!"
"Никогда не могла себе представить, что стану звездой социальных сетей в таком возрасте. В целом я открытый человек, но перед большой толпой, бывает, теряюсь... Поэтому иногда, выступая, оказываюсь вне своей зоны комфорта..."
Женщина публикует видео о своих тренировках и образе жизни вместе с супругом Джейсоном с 2012 года:
"Забавно, всё это началось с того, что мой муж снял несколько видео с тем, что я делаю, шутки ради. И до сих поражает: когда мы путешествуем, люди подходят и говорят, что всё время смотрят наши видео. Это немного странно: те, кого видишь в первый раз, как будто знают тебя лично!"
"Я искренне радуюсь, когда люди говорят, что я вдохновляю их на правильный выбор: отдать приоритет здоровому образу жизни".
Диета прекрасной фермерши включает в себя разнообразные блюда из мяса, рыбы и овощей. Она избегает обработанных всевозможными добавками продуктов, особенно с содержанием рафинированного сахара.
Источник: — переведено специально для fishki.net
282 комментария
8 лет назад
А вот наша певица Нина Шацкая на фото ей 50 лет! Как говорится - почувствуйте разницу!
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена