Как заставить себя не откладывать дела на завтра?

Русско-народная пословица гласит: не откладывай на завтра, что можешь сделать сегодня. Человек живет в постоянной суете, и у каждого есть дела, выполнять которые мы вынуждены, сколько бы ни пытались их откладывать.
Часто мы ленимся, или не хотим, боимся выполнять работу, и все время переносим на завтра и переносим. Но с наступлением завтра, дела не решаются и появляются новые, и все нарастает как снежный ком.

Человек, имеющий привычку откладывать дела на потом, часто чувствует себя виноватым и перед собой, и перед окружающими за невыполненную работу. Это негативно сказывается на здоровье, и на психологическом состоянии. Такие люди редко добиваются успеха из-за своей лени.

Причина невыполнения поставленных задач может быть разная: от нежелания действовать до неуверенности человека в своих силах. Необходимо выявить причину и пытаться ее устранить.
Однако, как же побороть привычку все откладывать на завтра? Существует некий алгоритм действия, соблюдение которого поможет осуществить задуманное. Сначала надо составить план и записать все, что необходимо выполнить. Установить четкие временные рамки. Даже при отсутствии мотивации постараться ее найти и завершить начатое сегодня.

Не будем забывать и про собственную награду, после успешно выполненной задачи. Шарик мороженого, кусочек любимого тортика доставят положительные эмоции от завершения работы.
Если человеку слишком часто приходится заставлять себя браться за дело, то стоит подумать о смене деятельности. Работа не должна быть в тягость. Если научиться делать всё сразу и никогда не откладывать дела на потом, то жизнь станет проще.

Источник:

#дело #завтра #заставить себя #лень #почемучки

Fishki в Телеграм

Посты на ту же тему

Как правильно называть жителей Германии?

Максим: как появилось название знаменитого пулемета

Как киви стало птицей?

28 комментариев

Правила

!!! Оскорбления в комментариях автора поста или собеседника. Комментарий скрывается из ленты, автору выписывается бан на неделю. Допускаются более свободные споры в ленте с политикой, но в доступных, не нарушающих УК РФ, пределах.

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

! Флуд - дублирующиеся комментарии от одного и того же пользователя в разных постах, систематические ложные вызовы модераторов с помощью функции @moderator, необоснованные обращения в техническую поддержку сайта, комментарии не несущие смысловой нагрузки и состоящие из хаотичного набора букв. Санкции - предупреждение с дальнейшим баном при рецидиве.

! Публикация рекламных постов. Несогласованное размещение рекламного материала, влечет незамедлительную приостановку действий учетной записи пользователя.

! Публикация материала, запрещенного на территории РФ и преследуемого УК РФ. Незамедлительная приостановка действия учетной записи пользователя.

! Мультиаккаунты. Использование нескольких активных аккаунтов, принадлежащих одному пользователю (исключение - дополнительный аккаунт для обращения в тех. поддержку при блокировке основного аккаунта) запрещено. За нарушение предусмотрено отключение основного аккаунта с возможной дальнейшей блокировкой любого аккаунта от данного пользователя.

Правила

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

kleyman

6 лет назад

как заставить себя, дать себе [мат], чтобы не задерживал сроки.

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Prostovopros

6 лет назад

Есть только две причины не выполнить поставленные задачи - то одно, то другое...
Я нашел свой способ ну хоть что-то, но выполнить.
- Никогда не ставить себе больших целей на день.
- Каждый день делать ну хоть одно, пусть и микроскопическое дело.
Постепенно, втянувшись, за пару недель переделываешь как минимум 14 дел, включая отложенные много лет назад. Будет сбой со временем - это обязательно. Но потом, помолясь, и опохмелившись можно продолжить...
Ну как-то так...

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Вован

Prostovopros

−222

6 лет назад

нет... просто нужно не бухать (и тем более без наркотиков)
и все будет норм.!

ну или если бухать, то допустим раз в неделю, например в вечер субботы :)

все проблемы от кайфа

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Prostovopros

Вован

6 лет назад

Вован, я в твои годы бухал, но не так сильно, что бы об этом писать :-). С бухачем всё в обратную сторону как я писал про дела :-)

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Вован

Prostovopros

−222

6 лет назад

>>но не так сильно, что бы об этом писать
я и сейчас бывает бухаю

но мне стыдиться нечего

а у тебя по синьке что то случилось? в жопу выбали?

-4

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Прощайте

Prostovopros

−215

6 лет назад

Песенка вспомнилась)
То ли муха пролетит, или страшный аппетит ни с того ни с сего появляется.
То зевота нападёт, то охота пропадёт - что-нибудь непременно случается!

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Prostovopros

Вован

6 лет назад

У кого о чём... Держись Вован - и с этим жить можно, даже таким уродам как ты.

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Вован

Prostovopros

−222

6 лет назад

да это я сам понимаю что нахамил без повода

просто хотелось посмотреть на твою реакцию :)

реакция нормальная!

извини, что нагрубил.

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Prostovopros

Вован

6 лет назад

удаляй коммент.

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Вован

Prostovopros

−222

6 лет назад

не... зачем?

-2

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Вован

−222

6 лет назад

я тебя провацировал, у тебя нормальная реакция нормального человека
я извинился, видя что ты не черт

зачем уадалть?

все норм. :)

-3

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Показать 28 комментариев