"Толстуха, ты даже рот свой не контролируешь": девушки рассказали, что стало последней каплей, после чего они решили похудеть
Похудеть - задача не из лёгких, особенно когда есть проблемы с физическим здоровьем или психологические запреты. Ведь еда - это один из способов заедать стресс.
Источник:
Посты на ту же тему
51 комментарий
7 месяцев назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 месяцев назад
И помнить, что диеты работают только пока их придерживаешься, отказался - откат.
Нужно навсегда изменить подход к питанию и умеренная нагрузка для создания дефицита каллорий.
Ничего сложного нет.
Все, повторюсь, в голове. Захочешь - похудеешь. Будешь искать отговорки - никогда не скинешь.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена