Йога под водой позволит вам остаться наедине с самим собой. Поможет "встретиться" с тем, что действительно происходит внутри вас. Обуздав свой ум, вы способны погрузиться в воду и выполнять асаны около 1-2 минут (для развитых йогов – 7 и более…).
На что жалуетесь?