Как похудеть очень просто, раз и навсегда. Понять простую вещь про 200 грамм. Пять раз в день, но по 200. Всего по 200, но - пять раз в день.
В антитезу никчемным постам "худей правильно". Очень понятно обяснил)
На что жалуетесь?