Тема сайта
Авторизация
Спецпроекты
Популярное
Тоже интересное
Кое-что важное
горячее лучшее новое
закрыть
закрыть

Вот и позанимались

kitoff
1551080
2 года назад

Разминка в тренажерном зале

Сообщество
2 года назад

Девушка продемонстрировала свою впечатляющую гибкость.

Приседающие на фоне мечети девушки возмутили мусульман в Казани

Сообщество
Dionysus
457765
3 года назад · 5 фото + 1 видео

По словам заместителя муфтия Татарстана, спортсменки делали это намерено, для провокации. Девушки с этим обвинением не согласны.

Топ-10 упражнений на гибкость в домашних условиях

Сообщество
IsTOPnik
52733.5
4 года назад · 15 фото

Гибкостью называют способность человека делать упражнения с большой амплитудой. На нее влияют многие факторы: возраст (в 13-14 лет легче развить гибкость, чем в 20-25 лет), пол (женщинам растяжка дается проще), тип телосложения и характер тренировок. Развитие гибкости дома возможно, но во избежание травм важно делать комплекс на растяжку после разминки и подготовительных упражнений.

"Вратарь ни одного мяча не пропустил": разминка женской команды "Лиона" рассмешило Сеть

Сообщество
No Fear
13539.5
4 года назад · 7 фото + 1 видео

Ни одна футболистка из лучшего женского клуба Европы не смогла попасть в ворота. Надо ли говорить, почему это видео стало вирусным и породило множество шуток?

Почему в жару возникает отек ног?

Сообщество
Funny
21572
4 года назад · 2 фото

Даже сильный зной, по мнению медиков, не должен сказываться на ногах абсолютно здорового человека. Однако если у вас в жару отекают щиколотки, это сигнал, что вам пора обратиться за консультацией к специалисту.

Зарядка для детишек!

4 года назад · 2 видео

Хорошая музыкальная зарядка - отличный повод укрепить здоровье наших детей. Мы создали пару зарядок, темп подобрали так, чтобы ребенок 3-6 лет мог успевать и делать правильно движения. Одна из них классическая, можно использовать утром или после долгой малоподвижной деятельности, вторая - для разминки вовремя игр или обучения, делается прямо на стуле. Посмотрите, надеюсь Вам и Вашим детям понравится.

5 ловушек для начинающего спортсмена и физкультурника

Сообщество
4 года назад · 5 фото

Это очень похвально, что человек решил заняться своей физической формой и готов приложить массу усилий для ее достижения. Главное - не делать на этом пути самых распространенных среди новичков ошибок.

10 советских загадок на логику и внимательность в картинках, которые расшевелят ваши мозги

Infinite
473391
6 лет назад · 12 фото + 11 перевертышей

Все задания будут в картинках и потребуют от вас внимательности и логики. Родом они прямиком из СССР, но до сих пор не потеряли своей актуальности и заковыристости. Отложите все дела: сейчас у вашего мозга будет полноценная зарядка.

Зарядка для разрядки: 10 упражнений, которые можно выполнять в офисе

Aleksandr
15001.5
6 лет назад · 8 фото

Миллионы людей по всему миру ведут сидячий образ жизни. Зачастую у них нет сил пойти в тренажёрный зал или даже заниматься дома. Если вы живёте по схеме «работа–дом–дом–работа», это ещё не отговорка. Поддерживать себя в форме можно даже в офисе. На это уйдёт буквально 10-15 минут, а коллеги могут даже не заметить вашу повышенную активность на рабочем месте.

19 невероятных фотографий разминки Майкла Фелпса

Fuchsia
508528
8 лет назад · 19 фото

Майкл Фелпс, единственный в истории спорта 23-кратный олимпийский чемпион, знает, как правильно размяться перед заплывом.

Затекают руки от долгого сидения

8 лет назад

Как быстро размять и убрать отечность.

Польский Брюс Ли Главное разминка

8 лет назад

Польский Брюс Ли Главное разминка ))

Игроки студенческой футбольной команды демонстрируют мастерство удара головой

Fidel
736142
9 лет назад

Капитан студенческой футбольной команды проводит довольно интересную разминку с игроками: ударом головой он пасует мяч коллегам по команде, а они таким же образом возвращают его обратно.

Разминка для глаз!

9 лет назад · 3 фото + 1 видео

Чтобы получить максимум эффект, нужен большой экран!

loading...

На что жалуетесь?