Марта Стюарт не раз говорила, что 80 лет - не приговор. Она живёт полной жизнью, наслаждается каждым днём, да ещё и строит новые отношения с мужчиной. В чём же её секрет?
Актриса, певица и телеведущая Чэнь Мейфень считается "самой горячей тетушкой Тайваня". Тетушкой, а не девушкой - ведь корону королевы красоты Чэнь получила 45 лет назад! Ее уже впору называть бабушкой, но язык не поворачивается...
Однажды Одри Хепберн спросили, может ли она поделиться своими "секретами красоты", и она написала небольшой список. Советы действительно достойные и на все времена.
45-летняя Джастин Уитчерч в сорокалетнем возрасте сбросила 17 килограммов, а в 41 впервые приняла участие в модельном конкурсе в бикини. С тех пор она поучаствовала уже в трех подобных состязаниях, устроилась на работу фитнес-тренером и с радостью делится с женщинами секретами сохранения вечной молодости, которые, как оказалось, не требуют миллионных затрат и безумных усилий.
Не так давно на прилавках книжных магазинов появилась книга Naomi Moriyama под названием «Японские женщины не полнеют и не стареют», где можно обнаружить довольно интересные идеи: