Шоколадно-ореховый смузи - это вкусный, сытный и быстрый завтрак, с приготовлением которого справится любой!
Ингредиенты:
Грецкие орехи 50 гр.
Шоколадная паста 1 ст.л.
Банан 1 шт.
Молоко 200 мл.
Пошаговая инструкция:
Банан очищаем, затем режем на кусочки.
Орехи очищаем от скорлупы и измельчаем ножом.
Банан, молоко, шоколадную пасту и орехи помещаем в блендер. Взбиваем все ингредиенты примерно 2 минуты, доводим до однородной консистенции. Ваш смузи готов!

Многие люди желающие перейти на здоровое питание, часто устраивают «прощание» с любимой пищей. Обусловлено это существованием странного стереотипа «полезная еда – невкусная». Откуда появилась эта устойчивая фраза, не известно. На самом деле рецептов здоровой пищи множество, и каждое блюдо отличается уникальными вкусовыми качествами.

В макдаке продаются отличные молочные коктейли. А пробовали ли вы делать коктейль из манго!
Попробуйте сделать этот неповторимый и вкусный морожено-манговый коктейль!

В изобретательности Джей Вудолл не откажешь! Решив разнообразить меню своей семьи, она включила в него смузи из плаценты. Она уверена в огромной пользе этого напитка и считает, что он придает бодрость и энергию.

Художница из Новой Зеландии Хейзел Закария выбрала необычный "холст" для своего творчества. Каждое утро девушка готовит смузи из фруктов и ягод и рисует на нем потрясающие портреты. В качестве красок используются только натуральные и съедобные ингредиенты, такие как кокосовый крем, миндальное молоко, специи, травы и растительные порошки. Художница чаще всего изображает животных, но время от времени черпает вдохновение из поп-культуры.

Смузи — это полезно, просто и очень вкусно. Если вы только начинаете экспериментировать с блендером, эти простые принципы помогут вам приготовить идеальный во всех смыслах смузи.