Короткий дневной сон лучший способ снять стресс и восстановить силы. Одновременно он повышает настроение и, как следствие, производительность труда.
Существует легенда, что некоторые люди встают по утрам легко, быстро и в прекрасном настроении. И есть остальные 95% людей, менее сказочных в этом плане. Утро для них - самое тяжелое время дня, причем самая сложная часть - это вылезть из-под одеяла и дойти до умывальника.
И если вам знакомо это чувство, то эти 23 открытки - для вас!
Друзья порой бывают такими непохожими друг на друга! Это утверждение верно и в отношении животных. Всегда интересно наблюдать за их времяпрепровождением, и сон - не исключение. Эта фотоподборка спящих очарований умилит каждого!
Когда сильно устаешь, то можешь заснуть в странной позе или странном месте, например, на паре с ручкой в руке или на дереве… С Вами такое случалось? Представляю Вашему вниманию подборку фотографии с уставшими и уснувшими животными в необычной позе.
Эти люди в совершенстве освоили древнейшее искусство сон-фу и теперь могут показывать его другим в любых местах и в любой позе, так что остается только завидовать. Всем бодрого утра и дня!
Наши домашние любимцы – не лыком шиты. Они знают, где в доме самые удобные места, как выпросить лакомство, где хорошо устроиться в жаркий день, куда отправиться, чтобы согреться в мороз и холод, ну, и конечно, где лучше спать.
Судя по всему, следующие 20 питомцев знают наверняка, что самое удобное место для сна – это хозяин.
До недавнего времени, считалось, что все киты спят так же, как это делают дельфины, у которых поочерёдно отдыхает одна половина мозга, в то время как вторая остаётся активной, позволяя им следить за потенциальными опасностями. Группа ученых, следовавшая за кашалотами, на которых были датчики их местоположения, обнаружила нечто совершенно поразительное.
Они обнаружили целую стаю китов у побережья Чили. Тела китов находились в полностью вертикальном положении относительно поверхности воды и их...
Многие люди подолгу не могут заснуть ночью, часами размышляя о вечном. Или о мухе на потолке. Я тоже мучился от бессонницы, пока не обучился специальной технике дыхания, которая помогает мне заснуть в течение минуты.
В среднем на сон у человека уходит около 8 часов в день и, соответственно, примерно 2 920 часов в год. Другими словами, треть нашей жизни мы проводим именно во сне, поэтому к организации спального места следует подходить внимательно и вдумчиво. В обзоре представлено 25 необычных дизайнерских кроватей для полноценного отдыха и красочных сновидений.
Перед сном все равны – во время тяжелого рабочего дня без сил падают и студенты и бизнесмены и менеджеры. Мировые политики и лидеры не являются исключением. Они тоже много устают и не всегда находят время на полноценный отдых.
Люди проводят в среднем треть своей жизни (около 26 лет) во сне. Здоровый сон — важнейшее условие благополучного и удачного дня. Предлагаю узнать некоторые интересные факты о сне.
Могущественная сила сна способна преодолеть любого: от мала и до велика, от бедного и до богатого, от силача и до слабака. Даже ярому трудоголику не удастся устоять перед этим самым соблазнительным искушением в мире! Ведь, как не крути, все любят хорошенько поспать.
Дети удивительны. Целый день они полны энергии: везде бегают, прыгают, а когда устают, то могут уснуть где угодно и как угодно.
Так уж решила матушка-природа, что человек помимо активного существования обязательно должен спать. Здоровый сон — неотъемлемая и значимая часть жизни, бесценный источник прекрасного самочувствия и хорошего настроения. Представляю вашему вниманию 60 необычных подушек, на которых вам, возможно, захочется сладко уснуть.
Предыдущая часть
