56-килограммовая девушка подняла штангу в 4 раза тяжелее

Восходящая звезда пауэрлифтинга Стефани Кохен недавно подняла штангу в четыре с лишним раза тяжелее собственного веса на конкурсе Арнольд Классик. Сумасшедший результат!

#Видео #Спорт #арнольд классик #девушки #результаты #силы #штанга

Fishki в Телеграм

Посты на ту же тему

Гриф штанги погнулся от слишком большого веса

Очень точный бросок игрока в боулз

Корейская волейболистка повеселила зрителей и судей своими позитивными победными танцами

57 комментариев

Лучший комментарий

Жэка

242

6 лет назад

Писец суставам в недалеком бедующем.

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Антон

Жэка

29k

6 лет назад

Я не знаю, что такое "бедующем", но песец суставам может прийти только при случае неправильной техники, невосстановления после микротравм или гонки за весами прежде, чем укрепятся суставы и связки. Суставам песец обычно приходит к тем, кто тяжелее папки с документами в руках не держал - из-за малоподвижного образа жизни.

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Жэка

Антон

242

6 лет назад

Т9,
Согласен.
Но здесь нагрузка в первую очередь на колени и Главное позвоночник.. никакой пояс не поможет.
Нах такой спорт.

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Антон

Жэка

29k

6 лет назад

Занимаюсь пауэрлифтингом и ярый велосипедист. Суставы и позвоночник как у 18-летнего. Если с самого начала найдётся человек, кто поставит тебе технику и заставит не торопиться - ничего не будет плохого. Проводили эксперименты по проверке суставов тяжелоатлетов и простых людей. Так вот, никакой особой разницы не обнаружили. Повторю, самое опасное, что может быть для суставов - сидячий образ жизни.

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Жэка

Антон

242

6 лет назад

Тоже есть опыт в этом.
Через надцать лет может сказаться.
Это больше к становой- никогда не делаю,
столько народу сделало позвоночную грыжу с этим упражнением гонясь за весами.

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

sokol

Жэка

6 лет назад

А сколько народу которые тяжелее рюмки ничего не поднимали оперируются? Тут правильнее посчитать в процентном отношении среди занимающихся и не занимающихся.

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

corsican

Жэка

6 лет назад

Потому что техника неправильная. В целом это упражнение безопасно

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Асrobatic

Жэка

−133

6 лет назад

Романтика

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Комментарий удален

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Денис

5 лет назад

будь она ростом 1.90 и весом в 80-88 кг она бы и 300кг подняла

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

anatolis

6 лет назад

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Показать 57 комментариев

56-килограммовая девушка подняла штангу в 4 раза тяжелее собственного веса

Гриф штанги погнулся от слишком большого веса

Очень точный бросок игрока в боулз

Корейская волейболистка повеселила зрителей и судей своими позитивными победными танцами

57 комментариев