Как правильно колотить грушу

Немолодой мужчина продемонстрировал правильное околачивание скоростной груши. На данном снаряде боксеры отрабатывают нанесение точных и быстрых ударов.

Со стороны некоторым может показаться, что подобное крайне легко повторить. Однако при встрече с подобной грушей в зале этих людей будет ждать разочарование.

Источник:

#Видео #Спорт #бокс #груши #интересно #навыки #профессионалы #тренировки

Fishki в Телеграм

Посты на ту же тему

Обидеть этого паренька не так уж и просто!

Отличная кардиотренировка, в которой хочется поучаствовать

Когда папа очень хотел мальчика. Поразительная тренировка юной спортсменки

31 комментарий

Serg2001

31k

4 года назад

Всегда было интересно, а что дает этот навык в реальном поединке? Просто представил вместо этой груши голову противника и как по ней наносят такие удары... Забавная картинка получается... )) Боксёры, просветите!... ))

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Антон Семёныч

Serg2001

12k

4 года назад

Это учит привычке всегда держать руки поднятыми у подбородка и не опускать их до и после удара. Ну и выносливость само собой.

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Timur

Serg2001

4 года назад

Ссылка www.youtube.com

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Valiko

Serg2001

25k

4 года назад

Реакция и точность.

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Mike Snow

Serg2001

4 года назад

это не удары тренируются, а ритм, скорость и ритм

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Большой Ух

Serg2001

4 года назад

Тайминг, скорость, мышечная выносливость рук

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Lynx

4 года назад

Это как на перфоратор давить не надо, а поймать момент. Паняятна.

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Показать 31 комментарий