18 фото людей, которые сбросили безумное количество килограммов

Много спортзала и мало еды — рецепт экстремального похудения без ущерба для здоровья не меняется десятилетиями. Вот 18 фотографий, доказывающих, что он — работает.

1. Слева — 120 килограммов, справа — 65. Девять месяцев между первым и вторым фото

✖

2. Минус 32 килограмма

3. Что надо для того, чтобы сбросить 145 килограммов? "Всего лишь" приговор врачей: похудей или умри. Буквально

4. 70 кг долой

5. Долгая дорога от 145 к 54 килограммам

6. Минус 75 кг за 11 месяцев? Почему бы и нет.

7. 122 кг, 61 кг, 1 год — до, после, прошло времени

8. Минус 45 килограммов

9. От 120 к 52 килограммам

10. Три года упорной работы и от 270 кг остались только 105 кг

11. Минус 77 кг за год

12. Минус 85 кг. Вот так-то!

13. Минус 75 кг и привычка пить много алкоголя (из-за которого лишний вес и был набран)

14. От 143 к 63 кг за год!

15. Минус 56 кг за полтора года "качалки" и бега

16. Минус 50 кг и старые футболки. Всего за год!

17. Бай-бай, лишние 45 кг!

18. 30 килограммов жиров успешно сожжены!

Источник:

#Спорт #внешность #диеты #жиры #красоты #похудели #фигуры

Fishki в Телеграм

Посты на ту же тему

Австралийка растеряла друзей из-за своей красоты

Как выглядит женщина, которая весит всего 18 кг

В Норвегии живет настоящая реинкарнация скандинавского бога Тора

89 комментариев

Правила

!!! Оскорбления в комментариях автора поста или собеседника. Комментарий скрывается из ленты, автору выписывается бан на неделю. Допускаются более свободные споры в ленте с политикой, но в доступных, не нарушающих УК РФ, пределах.

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

! Флуд - дублирующиеся комментарии от одного и того же пользователя в разных постах, систематические ложные вызовы модераторов с помощью функции @moderator, необоснованные обращения в техническую поддержку сайта, комментарии не несущие смысловой нагрузки и состоящие из хаотичного набора букв. Санкции - предупреждение с дальнейшим баном при рецидиве.

! Публикация рекламных постов. Несогласованное размещение рекламного материала, влечет незамедлительную приостановку действий учетной записи пользователя.

! Публикация материала, запрещенного на территории РФ и преследуемого УК РФ. Незамедлительная приостановка действия учетной записи пользователя.

! Мультиаккаунты. Использование нескольких активных аккаунтов, принадлежащих одному пользователю (исключение - дополнительный аккаунт для обращения в тех. поддержку при блокировке основного аккаунта) запрещено. За нарушение предусмотрено отключение основного аккаунта с возможной дальнейшей блокировкой любого аккаунта от данного пользователя.

Правила

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

Лучший комментарий

neon63

628

6 лет назад

Легко вам говорить, вы никогда не сталкивались с ожирением. Я уже лет 10 борюсь лишним весом с переменными успехами (144 кг. - 87 кг.), за все свои старания в лучший результат -60 кг. и дело не в сидячем образе жизни (10 лет спорт зала, постоянные вело пробежки, слежу за питанием). бывают особенности организма, одни жрут как лошади и ходят дрещами, потом пишут мол жрите меньше, другие понюхали еду и +10 кг, так же стрессы, не у всех при стрессе вес идет в минус..много факторов. Так что не правильно говорить

Показать комментарий полностью

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Показать ещё 5 ответов (из 43)

alex9845

10k

6 лет назад

Стимул похудеть должен хотя быть в том ,что после люди будут хотеть заняться с вами сексом. Не кладите сахар в чай/кофе, это кажется что всего лишь пару ложечек, а в месяц выходит килограмм в репу. Очень вредно.

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

daver

6 лет назад

Хорошо мотивирующий канал

Ссылка www.youtube.com

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Rom

daver

6 лет назад

Спасибо тебе большое за ссылку! Я за 4 месяца 30 кг скинул )))

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

daver

Rom

6 лет назад

Тоже самое. -30, но дальше никак
Удачи)

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Показать 89 комментариев