Тема сайта
Авторизация
Спецпроекты
Популярное
Тоже интересное
Кое-что важное

18 фото людей, которые сбросили безумное количество килограммов

6 лет назад · 16177 просмотров
Много спортзала и мало еды — рецепт экстремального похудения без ущерба для здоровья не меняется десятилетиями. Вот 18 фотографий, доказывающих, что он — работает.

Источник:

Fishki в Телеграм
Посты на ту же тему
89 комментариев
Garik
259

6 лет назад
Сейчас сам в процессе похудения.
Много алкоголя по выходным и майонеза ежедневно и в результате сахарный диабет в 35 лет диагностировали 01 июня 2018 года. Я весил 152 кг. Сейчас я вешу 119 кг сидя только на диете. Ну стал немного больше ходить пешком.С таким весом более сильные физ.нагрузки просто противопоказаны. Я всего лишь перестал пить пиво по выходным и стал придерживаться диеты строгой. Вес уходит сам. У меня просто нет других вариантов чтобы пожить подольше. Жаль,что до меня это дошло только сейчас. А лишнюю кожу уже вижу сейчас и убрать ее можно будет только с помощью операции. А мне как диабетику это делать нельзя. Подумайте о своем здоровье и здоровье своих близких сейчас.Потом будет уже поздно. Пить и кушать можно все,но в меру.
 

Удалить комментарий?

Удалить Отмена
Garik
Крендель
259

6 лет назад
Был на инсулине 3 месяца, а как вес спал со 150 до 120,то поджелудочная сама стала инсулин нормально вырабатывать и сейчас только на таблетках. Сахар как у здорового человека держу,но стоит сожрать кусок колбасы и сахар уже выше нормы.
 

Удалить комментарий?

Удалить Отмена
Garik
Example 6.2.6
259

6 лет назад
Спасибо за поддержку!
 

Удалить комментарий?

Удалить Отмена
Показать 89 комментариев

На что жалуетесь?