Тема сайта
Авторизация
Спецпроекты
Популярное
Тоже интересное
Кое-что важное

Скрытая и явная угроза ежедневных тренировок

Gatsby
112838
2 года назад · 2499 просмотров

Не все знают, что нельзя заниматься спортом каждый день, поскольку это чревато определенными проблемами. Какую угрозу несут ежедневные тренировки?

Источник:

Fishki в Телеграм
Посты на ту же тему
15 комментариев
Лучший комментарий
Эльвира Иванова
0

2 года назад
При диком желании похудеть стала заниматься каждый день, как результат ночи без сна из-за судорог икроножных мышц. Тренер сказал делать перерывы между тренировками и пропить водорастворимый Магний Диаспорал, пропила курс о судорогах забыла, настроение улучшилось и силы прибавились, занимаюсь через день.
 

Удалить комментарий?

Удалить Отмена
Показать 15 комментариев

На что жалуетесь?