Рыбное филе в соусе с от Ньютон за 11 августа 2019

Рыбка, приготовленная по этому рецепту, получается очень нежной, сочной и вкусной. Такое блюдо отлично подойдет для семейного ужина. Готовится проще простого.

Ингредиенты:

Рыбное филе 450 гр;
Оливковое масло ¼ стакана;
Помидоры 2-3 шт;
Итальянские травы 1 ч. л;
Тимьян 1 ч. л;
Соус табаско 1 ч. л;
Соль, перец по вкусу;
Картофель 4-5 шт;
Зелень по вкусу.

Приготовление:

Чистим картофель и нарезаем небольшими кубиками. Выкладываем в кастрюлю с водой, доводим до кипения, солим и варим до готовности.
Переходим к рыбе. Берём филе рыбное и удаляем косточки. Натираем его солью.
Разогреваем сковороду с оливковым маслом и выкладываем филе, обжариваем 2 минуты не переворачивая
Затем наклоняем немного сковороду и с помощью ложки поливаем рыбу раскаленным маслом, до тех пор пока рыба не начнет расслаиваться.
Моем помидоры и нарезаем мелкими кубиками. Добавляем в сковороду.
Также добавляем итальянские травы, тимьян, соус табаско. Слегка перемешиваем и тушим 2-3 минуты. Снимаем с огня.
Готовый картофель выкладываем на тарелку, добавляем рыбное филе и поливаем соусом.
Измельчаем зелень и посыпаем наше блюдо.

Приятного аппетита!

#eda #Просто #аппетиное блюдо #быстро #вкусно #мясо #рыба #филе рыбы #что приготовить быстро

Fishki в Телеграм

Посты на ту же тему

Отличная идея для совместного досуга – рисование портретов друг друга

Зрелищные кадры песчаного вихря из Аргентины

Дерзкое ограбление ювелирного магазина

0 комментариев

Правила

!!! Оскорбления в комментариях автора поста или собеседника. Комментарий скрывается из ленты, автору выписывается бан на неделю. Допускаются более свободные споры в ленте с политикой, но в доступных, не нарушающих УК РФ, пределах.

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

! Флуд - дублирующиеся комментарии от одного и того же пользователя в разных постах, систематические ложные вызовы модераторов с помощью функции @moderator, необоснованные обращения в техническую поддержку сайта, комментарии не несущие смысловой нагрузки и состоящие из хаотичного набора букв. Санкции - предупреждение с дальнейшим баном при рецидиве.

! Публикация рекламных постов. Несогласованное размещение рекламного материала, влечет незамедлительную приостановку действий учетной записи пользователя.

! Публикация материала, запрещенного на территории РФ и преследуемого УК РФ. Незамедлительная приостановка действия учетной записи пользователя.

! Мультиаккаунты. Использование нескольких активных аккаунтов, принадлежащих одному пользователю (исключение - дополнительный аккаунт для обращения в тех. поддержку при блокировке основного аккаунта) запрещено. За нарушение предусмотрено отключение основного аккаунта с возможной дальнейшей блокировкой любого аккаунта от данного пользователя.