Куриное филе в кисло-сладком соусе с рисом
Ингредиенты:
- Филе куриное 400 гр;
- Лук 1 шт;
- Морковь 3 шт;
- Чеснок 2 зубчика;
- Рис 200 гр;
- Соевый соус 50 мл;
- Мед 2 гр;
- Крахмал 10 гр;
- Уксус 7 мл;
- Перец болгарский 1 шт;
- Соль, перец по вкусу;
- Зелень по вкусу.
Приготовление:
Промываем тщательно рис до тех пор, пока вода не станет прозрачной.
Отвариваем рис в подсоленной воде до готовности.
Курицу моем и нарезаем небольшими кусочками. Выкладываем в глубокую миску.
Заливаем соевым соусом 3-4 ст. л. Перемешиваем и оставляем на 10 минут.
Чистим морковь и нарезаем небольшими кусочками. Лук чистим и нарезаем полукольцами. Чеснок измельчаем.
Разогреваем сковороду с растительным маслом и выкладываем замаринованную курицу.
Обжариваем, периодически помешивая. Добавляем морковь.
Разбавляем в кружке крахмал с водой, половину вливаем в сковороду, перемешиваем и добавляем чеснок, мед, уксус, лук. Все перемешиваем.
Перец нарезаем мелкими кубиками и выкладываем в сковороду, добавляем оставшийся крахмал, перемешиваем и тушим до готовности. Не забываем периодически помешивать.
В миску выкладываем рис, добавляем курицу с соусом и украшаем зеленью по желанию.
Приятного аппетита!
0 комментариев