Банановый смузи с овсянкой

Утро нужно начинать правильно, а именно - со вкусного завтрака. Все любители легких и быстрых завтраков точно оценят наш простой и полезный рецепт. Банановый смузи с овсянкой - это море удовольствия и яркого вкуса!

Ингредиенты:

банан 1 шт.;
овсяные хлопья ¼ чашки;
натуральный без добавок или ванильный йогурт ½ чашки;
молоко ½ чашки;
мёд ½ ч. л.

Приготовление:

Начинаем готовить смузи по вкусному рецепту дня: подготавливаем все необходимые продукты и блендер.
Банан чистим и режем куржочками.
Кладём в чашу блендера нарезанный банан, овсянку, мёд по желанию, наливаем йогурт и молоко.
Смешиваем всё на высокой скорости около 30-60 секунд до однородного состояния.
Банановый смузи по новому рецепту готов.

Приятного аппетита!

#банан #банановый смузи #вкусно и быстро #вкусно и полезно #вкусное #вкусные рецепты #домашние рецепты #на завтрак #овсянка #овсяные хлопья #полезное #смузи #что приготовить на звтрак

Fishki в Телеграм

Посты на ту же тему

Корги "украсил" эстетическое видео хозяйки

Гигантская змея заползла к туристам в бассейн и напугала их до полусмерти

Унитаз за несколько миллионов рублей

0 комментариев

Правила

!!! Оскорбления в комментариях автора поста или собеседника. Комментарий скрывается из ленты, автору выписывается бан на неделю. Допускаются более свободные споры в ленте с политикой, но в доступных, не нарушающих УК РФ, пределах.

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

! Флуд - дублирующиеся комментарии от одного и того же пользователя в разных постах, систематические ложные вызовы модераторов с помощью функции @moderator, необоснованные обращения в техническую поддержку сайта, комментарии не несущие смысловой нагрузки и состоящие из хаотичного набора букв. Санкции - предупреждение с дальнейшим баном при рецидиве.

! Публикация рекламных постов. Несогласованное размещение рекламного материала, влечет незамедлительную приостановку действий учетной записи пользователя.

! Публикация материала, запрещенного на территории РФ и преследуемого УК РФ. Незамедлительная приостановка действия учетной записи пользователя.

! Мультиаккаунты. Использование нескольких активных аккаунтов, принадлежащих одному пользователю (исключение - дополнительный аккаунт для обращения в тех. поддержку при блокировке основного аккаунта) запрещено. За нарушение предусмотрено отключение основного аккаунта с возможной дальнейшей блокировкой любого аккаунта от данного пользователя.

Правила

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.