Куриные отбивные в духовке

Куриные отбивные в духовке намного полезней, чем жаренные. Такое блюдо можно подать на семейный ужин, а можно поставить и на праздничный стол. Сметана и помидор сделают куриное мясо очень нежным и сочным. Очень легкое в приготовлении и вкусное блюдо.

Ингредиенты:

Куриное филе 600 гр;
Лук 1 шт;
Помидоры 5 шт;
Сметана 4 ст. л;
Сыр 250 гр;
Соль, перец по вкусу.

Приготовление:

Моем куриное филе и режем кусочками по 2 см. Каждый кусок отбиваем с обеих сторон кухонным молотком.
Разогреваем духовку до 200 С. Противень смазываем растительным маслом.
Отбивные солим, перчим и натираем сметаной.
Выкладываем куриные отбивные на противень.
Сверху посыпаем измельченным луком. Помидоры нарезаем слайсами и выкладываем на отбивные.
Сыр натираем на терке и выкладываем на помидоры.
Ставим в разогретую духовку на 20 минут.

Приятного аппетита!

#Еда #Просто #аппетитное блюдо #быстро #вкусно #для гостей #куриные отбивные #курица #мясо

Fishki в Телеграм

Посты на ту же тему

Отец побил сына во время хоккейного матча в Канаде

Вомбат воспользовался возможностью

Зрелищные кадры песчаного вихря из Аргентины

0 комментариев

Правила

!!! Оскорбления в комментариях автора поста или собеседника. Комментарий скрывается из ленты, автору выписывается бан на неделю. Допускаются более свободные споры в ленте с политикой, но в доступных, не нарушающих УК РФ, пределах.

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

! Флуд - дублирующиеся комментарии от одного и того же пользователя в разных постах, систематические ложные вызовы модераторов с помощью функции @moderator, необоснованные обращения в техническую поддержку сайта, комментарии не несущие смысловой нагрузки и состоящие из хаотичного набора букв. Санкции - предупреждение с дальнейшим баном при рецидиве.

! Публикация рекламных постов. Несогласованное размещение рекламного материала, влечет незамедлительную приостановку действий учетной записи пользователя.

! Публикация материала, запрещенного на территории РФ и преследуемого УК РФ. Незамедлительная приостановка действия учетной записи пользователя.

! Мультиаккаунты. Использование нескольких активных аккаунтов, принадлежащих одному пользователю (исключение - дополнительный аккаунт для обращения в тех. поддержку при блокировке основного аккаунта) запрещено. За нарушение предусмотрено отключение основного аккаунта с возможной дальнейшей блокировкой любого аккаунта от данного пользователя.

Правила

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.