Запеканка с брокколи, картофелем и от Ньютон за 27 ноября 2018

Сегодня мы подготовили для вас рецепт вкуснейшей запеканки с красной рыбой, картофелем и брокколи. Это блюдо отлично подойдет для особого семейного ужина или праздничного застолья. Запеканка получается очень нежной, ароматной и с незабываемым послевкусием. Главный плюс - ее полезность, ведь в блюдо входят полезные для организма ингредиенты.

Запеканка с брокколи, картофелем и лососем

Ингредиенты:

Лосось 500 гр;
Брокколи 500 гр;
Картофель 600 гр;
Сливки 22% 200 мл;
Молоко 100 мл;
Яйца куриные 4 шт;
Сыр твердый 120 гр;
Соль, перец по вкусу;
Лимон 1 шт;
Растительное масло для смазывания формы.

Приготовление:

Чистим картофель, нарезаем мелкими кубиками и отвариваем почти до готовности. Сливаем воду.
Брокколи моем, разделяем на соцветия и отвариваем 7-8 минут. Сливаем воду.
Рыбу нарезаем кусочками, сбрызгиваем соком лимона, солим и перчим по вкусу.
Форму для запекания смазываем растительным маслом и выкладываем картофель, брокколи и лосось.
Для заливки смешиваем сливки, молоко, яйца и тертый сыр. Солим, перчим.
Получившуюся смесь выливаем в форму.
Разогреваем духовку до 200 С и выпекаем 25 минут. Вынимаем с духовки и даём постоять 5 минут.

Приятного аппетита!

#eda #Просто #аппетитное блюдо #блюдо с брокколи #быстро #вкусно #запеканка с лососем #картошка #что приготовить гостям

Fishki в Телеграм

Посты на ту же тему

Отец побил сына во время хоккейного матча в Канаде

Вомбат воспользовался возможностью

Зрелищные кадры песчаного вихря из Аргентины

0 комментариев

Правила

!!! Оскорбления в комментариях автора поста или собеседника. Комментарий скрывается из ленты, автору выписывается бан на неделю. Допускаются более свободные споры в ленте с политикой, но в доступных, не нарушающих УК РФ, пределах.

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

! Флуд - дублирующиеся комментарии от одного и того же пользователя в разных постах, систематические ложные вызовы модераторов с помощью функции @moderator, необоснованные обращения в техническую поддержку сайта, комментарии не несущие смысловой нагрузки и состоящие из хаотичного набора букв. Санкции - предупреждение с дальнейшим баном при рецидиве.

! Публикация рекламных постов. Несогласованное размещение рекламного материала, влечет незамедлительную приостановку действий учетной записи пользователя.

! Публикация материала, запрещенного на территории РФ и преследуемого УК РФ. Незамедлительная приостановка действия учетной записи пользователя.

! Мультиаккаунты. Использование нескольких активных аккаунтов, принадлежащих одному пользователю (исключение - дополнительный аккаунт для обращения в тех. поддержку при блокировке основного аккаунта) запрещено. За нарушение предусмотрено отключение основного аккаунта с возможной дальнейшей блокировкой любого аккаунта от данного пользователя.