Вкуснейшая куриная запеканка с от Ньютон за 24 марта 2018

Вкуснейшая куриная запеканка с брокколи отлично подойдёт для обеда или ужина.

Простая и вкусная запеканка на быструю руку. Если у вас мало времени или просто нет настроения для приготовления сложных блюд, этот рецепт вас выручит. В этом блюде нет ничего лишнего: куриное филе, брокколи, специально подобранные специи и сыр.

Ингредиенты:

куриное филе – 800 г
брокколи – 400 г
сыр твёрдый – 100 г
натуральный йогурт – 250 г
чеснок – по вкусу
приправы для курицы – по вкусу
соль, чёрный молотый перец – по вкусу
растительное рафинированное/оливковое масло для смазывания формы и жарки

Приготовление:

Куриное филе моем, обсушиваем и нарезаем крупными кусочками.
Затем выкладываем кусочки курицы в форму для запекания, смазанную маслом.
Запекаем курицу в духовке 10 минут при температуре 200 градусов.
Пока курица готовится, слегка обжариваем брокколи.
Смешиваем йогурт со специями, натираем сыр на тёрке.
Далее перекладываем брокколи к курице, заливаем йогуртом и сверху посыпаем тёртым сыром.
Ставим форму для запекания в духовку ещё на 10 минут.
Вкуснейшая куриная запеканка с брокколи готова.

Приятного аппетита!

#брокколи #брокколи с сыром #запеканка в духовке #йогурт #куриное филе #курица #сыр

Fishki в Телеграм

Посты на ту же тему

Отец побил сына во время хоккейного матча в Канаде

Зрелищные кадры песчаного вихря из Аргентины

Отличная идея для совместного досуга – рисование портретов друг друга

0 комментариев

Правила

!!! Оскорбления в комментариях автора поста или собеседника. Комментарий скрывается из ленты, автору выписывается бан на неделю. Допускаются более свободные споры в ленте с политикой, но в доступных, не нарушающих УК РФ, пределах.

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

! Флуд - дублирующиеся комментарии от одного и того же пользователя в разных постах, систематические ложные вызовы модераторов с помощью функции @moderator, необоснованные обращения в техническую поддержку сайта, комментарии не несущие смысловой нагрузки и состоящие из хаотичного набора букв. Санкции - предупреждение с дальнейшим баном при рецидиве.

! Публикация рекламных постов. Несогласованное размещение рекламного материала, влечет незамедлительную приостановку действий учетной записи пользователя.

! Публикация материала, запрещенного на территории РФ и преследуемого УК РФ. Незамедлительная приостановка действия учетной записи пользователя.

! Мультиаккаунты. Использование нескольких активных аккаунтов, принадлежащих одному пользователю (исключение - дополнительный аккаунт для обращения в тех. поддержку при блокировке основного аккаунта) запрещено. За нарушение предусмотрено отключение основного аккаунта с возможной дальнейшей блокировкой любого аккаунта от данного пользователя.

Правила

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.