Классический хумус по-домашнему
Хумус – вкуснейшая нежная паста из нута, которую можно есть с хлебом или овощами.
Хумус давно приобрел популярность во всем мире в качестве соуса и намазки на хлеб. Готовят его из широко известного гурманам нута. Дабы извлечь из блюда максимальную пользу, предлагаем его приготовить самостоятельно. Он будет иметь бархатную текстуру, получится очень нежным, с характерным ореховым ароматом и вкусом.
Ингредиенты:
- нут – 200 г (1 стакан) сухого или 400 г консервированного
- тахини – 5 ст. л.
- оливковое масло – 1 ст. л.
- лимонный сок – 1 ст. л.
- зира – 1 ст. л.
- молотая паприка – 1 ч. л.
- чеснок 1–2 зубчика (измельченные)
- вода из-под нута (отварного или из банки)
- соль и перец – по вкусу
- зелень для украшения (петрушка, кинза, базилик) – по вкусу
Приготовление:
- Кладём нут в миску, заливаем его холодной водой так, чтобы она покрывала его примерно на 5 см.
- Оставляем нут замоченным на ночь или минимум на 5 часов.
- Затем промываем разбухший нут и перекладываем в кастрюлю, заливаем его свежей водой и варим, время от времени снимая пену, пока горошины не станут мягкими, примерно 30–35 минут после закипания.
- Варёный либо консервированный нут разминаем в пюре с помощью блендера.
- Добавляем тахини (количество можно регулировать по вкусу), масло, лимонный сок, специи, очищенный измельченный чеснок и несколько столовых ложек воды из-под нута.
- Взбалтываем смесь еще раз и смотрим на консистенцию: масса должна получиться достаточно густой, но пластичной. По необходимости добавляем воду из-под нута, пока не получится необходимая структура хумуса.
- Затем перекладываем хумус в удобную емкость, затягиваем её пищевой плёнкой и убираем в холодильник на пару часов.
- Перед подачей украшаем хумус рубленой зеленью и сбрызгиваем оливковым маслом.
- Классический хумус по-домашнему готов.
Приятного аппетита!
Посты на ту же тему
0 комментариев