Полезный чай "Утренний будильник"
Этот вкусный и полезный чай с лимоном, имбирём, мёдом и корицей незаменим в период зимне-весеннего авитаминоза. Такой тёплый напиток деликатно разбудит утром пищеварительную систему и поможет быстрой естественной детоксикации организма.
Название этого чая говорит само за себя. Напиток настолько бодрящий, что вы с легкостью утром проснетесь и наберетесь энергии, бодрости и сил. Мед добавит легкую сладость, имбирь - тонкой остроты и пикантных ноток, а корица придаст незабываемого аромата.
Ингредиенты:
- горячая вода – 250 мл
- мёд – 2 ч. л.
- лимонный сок – 1 ст. л.
- тёртый корнь имбиря – 1 ч. л.
- зеленый листовой чай – 1 ч. л.
- молотая корица – щепотка
Приготовление:
- Чистим и натираем корень имбиря.
- Моем, обсушиваем лимон, выжимаем 1 ст. л. сока.
- Берём заварочный чайник или френч-пресс и кладём в него тёртый имбирь, мёд и зелёный чай и заливаем эту смесь горячей, но не кипящей водой.
- Даём напитку настояться около 7–10 минут, затем добавляем в чай лимонный сок и молотую корицу.
- Полезный чай "Утренний будильник" готов.
Приятного аппетита!
Посты на ту же тему
0 комментариев