Аппетитный салат с индейкой и грейпфрутом
Салат с индейкой и грейпфрутом очень вкусный, лёгкий, и выглядит он очень привлекательно. Отличный вариант для правильного перекуса!
Салат с индейкой и грейпфрутом очень вкусный, лёгкий, и выглядит он очень привлекательно. Отличный вариант для правильного перекуса!
Ингредиенты:
- филе индейки – 200 г
- грейпфрут – 1 шт.
- помидоры черри – 200 г
- микс салатных листьев – 100 г
- красный репчатый лук – по желанию
- очищенные тыквенные семечки – по желанию
- мёд– 10 г
- масло кукурузное – 100 мл
- горчица – 10 г
- соль – по вкусу
Приготовление:
- Грейпфрут моем, обсушиваем, очищаем мякоть от кожуры и кожицы.
- Готовим заправку: в миске смешиваем кукурузное масло, мёд, сок четвертинки грейпфрута, соль и горчицу.
- Индейку отвариваем в течение 30 минут.
- Далее выкладываем на тарелку листья салата, нарезанные лук и помидоры черри.
- Индейку разрезаем на кусочки и добавляем в салат.
- Затем добавляем очищенные дольки грейпфрута, заправляем соусом и перемешиваем.
***
Приятного аппетита!
Посты на ту же тему
0 комментариев