Не теряем бдительности: как распознать лишние 200 калорий в рождественских угощениях
Коварная череда новогодних праздников грозит не самыми приятными изменениями вашей талии. Радуясь подаркам и поздравлениям, сохраняйте внимательность! За 10 дней зимнего отдыха жир может незаметно заползти в каждого! Посмотрите, под какие приятные вещи маскируются лишние 200 калорий...
✖
Иллюстрация Likecool.com
Оформление и перевод Fishki.net
Источник:
Посты на ту же тему
157 комментариев
9 лет назад
Во-вторых, а нахрена укладываться в 200??? Понимаю ещё больше 2000 не стоит жрать...
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Вот программа для спортивных и бодрых:
31-1 - резвимся в своё удовольствие. Никого не слушаем - отдыхаем!
1 к вечеру - баня. Классная такая банька. С купанием в снегу и прочими радостями. Пьём брусничный морс. В бане это лучше пива (проверено).
3 - лыжи, горки, борды. Короче, кардио на свежем воздухе.
С четвертого - обычный режим.
Хорошая форма, крепкие мышцы - это здорово, но терять радость жизни - это для идиотов.
Всем здоровья.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена