Похудела ради него, но это не мужчина

Знаю, сначала вы не похудели к весне, потом к лету, а теперь наметились худеть к новому году, но мы знаем, каким будет результат, если вы не возьмете себя в ручки прямо сейчас.

Решила побыть мотиватором и рассказать вам удивительную историю о чудесном перевоплощении.

Англичанка Джемма Дроббинг готовилась к первой в своей жизни свадьбе. Жених ее любил безусловной любовью и не обращал внимание на кустодиевские формы подруги, хотя, надо сказать, стоило, ибо тахикардию и аритмию в таком весе никто не отменял.

Тем не менее все шло своим чередом. Джемма отправилась покупать свадебный наряд и в одном из бутиков нашла платье своей мечты. К сожалению оно оказалось мало девушке аж на несколько размером. Решив, что слезами горю не поможешь, Джемма села на диету и стала худеть.

✖

За полгода ей удалось сбросить 50 килограммов и в августе таки втиснуться в слои шифона.
«Когда Алан увидел меня в день нашей свадьбы, он обронил скупую мужскую слезу и сказал, что я выгляжу прекрасно и похожа на принцессу», - рассказала Джемм, светясь от счастья.

ВМЕСТО ИТОГА

Если вы до сих пор не сбросили тонну, но очень хотите успеть до конца этого года, советую отказаться от фастфуда, мучного, сахара и прочих закусок, которые могут лишь навредить вашему здоровью.

Многие из этих ребят изначально тоже не верили, что способны на такое, однако результаты говорят сами за себя.

Дерзайте!

Источник:

#здоровье #лишний вес #похудение #фигуры

Fishki в Телеграм

Посты на ту же тему

Семейное похудение

На несколько размеров больше и в миллион раз счастливее: 29-летняя американка утверждает, что лишний вес изменил ее жизнь к лучшему

Девушка сбросила 115 кило, поменяв фастфуд на триатлон

12 комментариев

Правила

!!! Оскорбления в комментариях автора поста или собеседника. Комментарий скрывается из ленты, автору выписывается бан на неделю. Допускаются более свободные споры в ленте с политикой, но в доступных, не нарушающих УК РФ, пределах.

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

! Флуд - дублирующиеся комментарии от одного и того же пользователя в разных постах, систематические ложные вызовы модераторов с помощью функции @moderator, необоснованные обращения в техническую поддержку сайта, комментарии не несущие смысловой нагрузки и состоящие из хаотичного набора букв. Санкции - предупреждение с дальнейшим баном при рецидиве.

! Публикация рекламных постов. Несогласованное размещение рекламного материала, влечет незамедлительную приостановку действий учетной записи пользователя.

! Публикация материала, запрещенного на территории РФ и преследуемого УК РФ. Незамедлительная приостановка действия учетной записи пользователя.

! Мультиаккаунты. Использование нескольких активных аккаунтов, принадлежащих одному пользователю (исключение - дополнительный аккаунт для обращения в тех. поддержку при блокировке основного аккаунта) запрещено. За нарушение предусмотрено отключение основного аккаунта с возможной дальнейшей блокировкой любого аккаунта от данного пользователя.

Правила

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

Georgij Kolesin

933

5 лет назад

Самое простое, что легко сделать по началу, отказхаться от САХАРА и МУЧНОГО, сахар можно заменить на сазхарозаменитель, на крайняк добовлять мёд, постепенно уменьшая дозу. ну а мучное просто не есть :). ну и самое главное нагрузки, хотябы просто гулять/ходить (качаете аудиокниугу и вперёд измерять квадратуру ближайшего парка :)

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Показать все 8 ответов

Комментарий удален

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Georgij Kolesin

Губка Боб

933

5 лет назад

вы видимо упустили главное слово в моём ответе . "" что легко сделать по НАЧАЛУ"", я так и начинал, сейчас же прогулка это больше разминка. НО опять таки, для начала хотябы так. легче втянуться. Но к большому сожалению, если постоянно ходить то через время ты перестанеш худеть, это как с бегом, со временем организм привыкает и всё. За пол года -30кг, очень даже хорошо, молодцом, а с прогулками было бы вразы медленнее. И ОПЯТЬ, почему вы зациклились на сахаре, 100г сахара по калорийности не намного далеко от 100г БЕЛОГО ХЛЕБА ( уже молчу про булочи и так далее)

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

морофай

Губка Боб

562

5 лет назад

я также с 02.2018 начал худеть с 177,7. За 20 месяцев до 10.2019 похудел на 55 кг. Отказ от сладкого, мучного почти полностью, шеколадка 25 гр в день, мозгу надо.Физкультурой не занимаюсь, ибо лениво.Больше упор на зелень, клетчатку.Снижение веса идет стабильно по 3,5 кг в месяц.Было плато на 140 кг, полгода потерял, пока разобрался что вес стоит.Щас полгода снова стабилльно худеем на 2,5-3 кг. Это еще у меня все равно плучаеться одно мероприятие-обжираловка (ДР всякие),ибо от друзей и родственников не отворачиваюсь, в компании чтобы не сидеть с постной мордой.

-1

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Денис Владимирович 🇷🇺

Georgij Kolesin

477

5 лет назад

Если не качать бицуху, то и аудиокнигу можно не качать, не поможет.

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Georgij Kolesin

Денис Владимирович 🇷🇺

933

5 лет назад

Никто не спорит, но опять ВЫ не воспринимаете текст ЦЕЛИКОМ, а только выборочно. написано для НАЧАЛА, начать так легче. как говориться дефицит коллорий никто не отменял. выборочная слепота. :):) не конечно, можно сделать операцию по резекции желудка, тогда с прогулками вы за год сбросите наверное более 50кг.

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Показать 12 комментариев