Россиянам назвали причины весенней хандры и плохого самочувствия
Врач-терапевт, кардиолог, диетолог Филипп Кузьменко дал интервью, в котором раскрыл причины весеннего недомогания.
Наиболее часто встречаемая причина плохого самочувствия в межсезонье с резкими перепадами температур – обычная простуда, так считает врач-терапевт, кардиолог, диетолог и медицинский блогер Филипп Кузьменко (Доктор Фил). В недавнем интервью радио Sputnik он отметил, что не стоит нервничать из-за насморка, который появляется только на холоде, но если к нему присоединяются другие симптомы, стоит прислушаться к организму и если необходимо, начать лечение.
"Если люди шмыгают носом, находясь на улице в холодную погоду, это не говорит о том, что у них насморк, это нормальная реакция носовых путей: на фоне холода вырабатывается большое количество слизи, чтобы нос согревать естественным образом, это не является патологией. Если к этому присоединяется повышение температуры и другие симптомы – кашель или боль в горле, можно говорить о том, что человек заболел, ему нужно вернуться домой, самоизолироваться. Вероятнее всего, у него обычная простуда, которая проходит за семь дней", – объяснил Филипп Кузьменко.
По его словам, если симптомы простуды отсутствуют, а недомогание не проходит, речь может идти о переутомлении.
"Если наблюдается снижение температуры, гипотермия, это может говорить о переутомлении человека, связанном, например, с обстановкой вокруг ковида. Люди устали, есть некое истощение нервов. Думаю, что с приходом тёплой погоды всё немного изменится, краски станут ярче, настроение улучшится, и постепенно люди смогут вернуться к нормальному образу жизни", – сказал Филипп Кузьменко.
Врач также отметил, что было бы ошибкой надеяться на чудесное восстановление сил с помощью приёма витаминов.
"С витаминами история запутанная, потому что в целом недостаток витаминов – это конкретное заболевание, диагноз. Недостаток витамина А – развивается куриная слепота, витамина С – это цинга. Если у человека появляются симптомы авитаминоза, конечно, ему нужно получать витамины извне. Но если у вас некая слабость, и вы думаете, что помогут поливитамины, – это неправильно, это никак не улучшит ваше состояние", – считает Филипп Кузьменко.
Источник:
Источник:
Источник:
12 комментариев
3 года назад
и без кредитов, а все равно радоваться нечему
то в чем дело?
Удалить комментарий?
Удалить Отмена3 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена3 года назад
зажрался... нет времени чтоб света божего видеть (я атеист кстати)
с утра ребенка в садик отвез и все... и арбайтен...
труд освобождает!!!!!
как там говорила алиса в стране чудес?
чтоб оставаться на месте нужно бежать со всех ног?
ну блин точно! так и делаю!!!!
радует только член совета Нарусова Людмила Борисовна
ну землячка моя... то же изх Брянск только почему то в Совете Федерации Туву представляет
вот на кого ровняться стоит
хорошо работала вот и итог... а я и всех кого я знаю мы [мат] рабоатем поэтому мы нищеброды такие позорные
Удалить комментарий?
Удалить Отмена3 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена3 года назад
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена3 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена