В некоторых крупных российских фитнес-центрах не так давно появился новый вид тренировок под названием Les Mills. Эта система была придумана в Новой Зеландии около 25 лет назад и уже заняла место в Книге рекордов Гинесса, как самая популярная фитнес-программа за всю историю фитнеса!
Жаркая пора свадеб заканчивается, но если вас «пронесло» в этом году, совершенно не значит, что так будет и в следующем. Когда совсем прижмет, и вы, наконец, решитесь создать ячейку общества, сделайте это особенным образом – воспользовавшись одним из необычных сценариев для предложения. В общем, если хотите рассказать о своих чувствах так, чтобы все ахнули и обзавидовались, эта подборка для вас.