Эти снимки сделаны бразильским фотографом Андре Аррудой, который родился в 1967 году и живет в Рио-де-Жанейро. Проект Fortia Femina, что означает «сильная женщина», представляет собой своеобразное исследование, посвященное изучению мускулистого тела женщины.
Персональный фитнес-тренер Джоэль Бушбай помог уже тысячам людей прийти в отличную форму. Но у Джоэля своя специфика работы: он никогда не встречается со своими клиентами лично, руководя процессом исключительно онлайн. Его сайт thenaturaltransformer.com.au пользуется огромной популярностью среди любителей фитнеса. Одна из девушек похвасталась тем, что Джо помог ей сбросить 25 килограммов за 12 недель тренировок.
Бодибилдингу все возрасты покорны, и доказательством этому служит история Берни Лонга. Раньше он и не думал всерьез заниматься спортом, но после того как здоровье сильно пошатнулось, пришлось выбирать - или завернуться в белое покрывало и ползти на кладбище, или начать восстанавливаться с помощью тренировок. Угадайте, какой путь он выбрал.
Эллисон Кимми сидела на диетах начиная с 14 лет. Много лет она питалась как птичка и страдала от дисморфофобии - психического расстройства, при котором человек крайне обеспокоен незначительными дефектами своего тела и постоянно думает о том, что плохо выглядит. Три года назад Эллисон поняла, что если она хочет жить счастливо, пора что-то менять. И снова начала есть.
45-летняя жительница штата Аризона Анджела Дунэн потеряла дочь: девушка умерла от почечной недостаточности. Анджеле было очень сложно справиться с печалью и тоской, которые в итоге вылились в проблемы со здоровьем: женщина стала набирать вес и увязла в депрессии. Чтобы помочь себе, Анджела села на диету и начала заниматься спортом. Что ж, теперь она вовсю готовится к своему первому чемпионату по бодибилдингу.
21-летняя стажер полиции София Адамс была названа победительницей конкурса Star in a Bra («Звезда в бюстгальтере»), который провела компания Curvy Kate.
52-летняя британка Карен Кобб из Рочестера (графство Кент) любит участвовать в конкурсах бикини. Если вы подумали, что она просто успела выжить из ума к этому возрасту, вы ошибаетесь: у Карен прекрасно развитое тело с рельефными кубиками пресса, а каждый день в 5 утра она встает на пробежку.
Популярный instagram-блогер Анна Стоуд, на профиль которой подписано более 48 тысяч человек со всего мира, на днях произвела фурор во всем интернете: фитнес-модель выложила фото своего обвисшего пресса — так он выглядел сразу после рождения близнецов.
Итальянский дизайнер Донателла Версаче (Donatella Versace) уже давно доказала, что она женщина без комплексов. Как бы ни критиковали ее фигуру, блондинка не постеснялась опубликовать в Instagram фото в бикини.
Американка Линдси Пелас - бесспорно, одна из самых авторитетных фитнес-блогеров: ее страничка в Instagram насчитывает без малого 3,5 миллиона подписчиков. Причина такой популярности - не только в отличной физической форме 24-летней красотки, но и прежде всего, пожалуй, в невероятном восьмом размере ее натуральной груди...
Неотъемлемой частью жизни этих девушек стал спорт. И пока вы смотрите эту подборку, они тренируются!
Школьница Кьяра Шобер из Лихтенштейна так сильно переживали смерть любимой бабушки, что практически полностью отказалась от еды. В течение дня девушка съедала всего лишь один персик, в результате чего у нее развилась анорексия. Находясь на грани смерти, Кьяра встретила настоящую любовь, которая и вернула ее к нормальной жизни.
19-летняя Кортни Блэк из Ист-Лондона долгое время изводила себя диетами. Девушка так сильно похудела, что весила всего 44 килограмма. Окружающим уже казалось, что еще чуть-чуть и Кортни умрет. В одночасье девушка пересмотрела всю свою жизнь, стала правильно питаться и увлеклась фитнесом, да так, что теперь работает личным тренером, а на ее страничку в Инстаграме подписано 100000 человек!
Силовые виды спорта диктуют свои правила, и те представительницы прекрасного пола, которые занимаются ими всерьез, удается очень заметно усовершенствовать свое тело. Порой так, что неискушенному зрителю и женщин-то в них не разглядеть...
27-летняя блогер по имени Оливия Уайт опубликовала в Сети снимок своего обнаженного тела, сделанный после рождения второго ребенка. Этим она хотела показать, что никто не совершенен, тем более глупо требовать этого от молодых мамочек. Сегодня женщин постоянно убеждают в том, что они должны мгновенно вернуться к своим прежним формам, несмотря на роды и хлопоты по уходу за младенцем.
