Несмотря на то, что слово фитнес у всех ассоциируется с интенсивными физическими тренировками, брейн-фитнес со спортом никак не связан. Это современное направление по «прокачке» мозга, которое, по мнению его сторонников, помогает замедлить старение мозга, повысить общий тонус, внимательность и концентрацию. Так ли это? Наука пока что не может дать однозначный ответ на этот вопрос, так что на данном этапе каждый решает для себя сам.
В этом посте я собрал несколько сайтов, где можно провести своё свободное время с пользой: получить новые навыки, потренировать старые. Вторая часть!
Предупреждаю, пост большой, все сайты интересные, поэтому рекомендую добавить его в избранное и изучать по 1-2 сайта в день, чтобы не упустить то, что вам будет действительно интересно.
Если знаете что-то интересное, что жду в комментах.
Бразильский боец смешанного стиля (MMA) Пауло Коста заявил, что не хочет стать инвалидом и готов закончить карьеру после 36 лет. По словам Косты, удары в голову сильно влияют на рефлексы.
В этом посте я собрал несколько сайтов, где можно провести своё свободное время с пользой: получить новые навыки, потренировать старые.
Предупреждаю, пост большой, все сайты интересные, поэтому рекомендую добавить его в избранное и изучать по 1-2 сайта в день, чтобы не упустить то, что вам будет действительно интересно.
С опытом люди накапливают знания и навыки, а вместе с ними формируется определенный образ мышления. Сталкиваясь с однотипными ситуациями, мы вырабатываем автоматическое поведение, а также поддаемся стереотипам. Чтобы принимать верные решения, мы учимся мыслить критически — абстрактно, отстраненно, опираясь на собственные потребности, пользу и выгоду. Нужно ли развивать этот тип мышления еще в детстве? Зачем это ребенку, который еще не выработал шаблоны?
До сих пор считаете, что нервные клетки не восстанавливаются? Ученые уже опровергли это мнение. Оказывается, в таких отделах головного мозга, как гиппокамп и обонятельная луковица, накапливаются нейроны. И научных деятелей сейчас волнует вопрос о дополнительной стимуляции процесса восстановления нейронов. Хотите знать факты о нейронах?
Оказывается, современные технологии сильно повлияли на химию нашего мозга, да так, что мы уже стали несильно отличаться от кокаиновых наркоманов. Мы расскажем, что именно творится в мозгу, когда вы используете свои любимые гаджеты.
Собаки - сложные существа. Их мозг не ограничивается тремя командами: «сидеть», «лежать» и «принести». Даже если вы сами не владели собакой, вы должны знать, что они являются одними из самых умных существ на планете. Собаки могут даже страдать от тех же недугов, которые влияют и на мозг человека. Они, конечно, не в состоянии решать линейные уравнения (как и некоторые люди, которые спали на алгебре), но они могут понять больше, чем вы думаете.
В данном посте представлен вывод из исследований влияния когнитивных тренажёров на работу мозга. Исследования были проведены в МГУ имени Ломоносова. Также в посте размещены ссылки на несколько зарубежных исследований.
В этой теме я хочу поделиться своими знаниями про устройство мозга и тем, как применяю это на практике.
В данной публикации мы расскажем об основных способов предотвращения и профилактики деменции и болезни Альцгеймера даже в ЮНОМ ВОЗРАСТЕ!
Пациентка проснулась во время операции и устроила врачам скрипичный концерт. Медики остались довольны.
Как секс влияет на мозг? Попробуем разобраться. Какая часть мозга отвечает за влечение и другие половые функции? Та же, что отвечает за голод, циклы сна и бодрствования, терморегуляцию, а также память и эмоциональные реакции. Это — гипоталамус.
Музыкальный слух — совокупность способностей, необходимых для сочинения, исполнения и активного восприятия музыки.
Проблемы с запоминанием информации, рассеянность и невозможность сконцентрироваться на поставленной задаче наверняка знакомы каждому. В попытках вернуть свой мозг к "заводским установкам" и повысить эффективность его работы многие направляются в аптеки. Однако не стоит спешить за химическими препаратами, для начала можно попробовать пересмотреть свой рацион питания. Потому что пища, которую мы едим, прямо влияет на здоровье, в том числе и на работу мозга.
