Как же тяжело жить в современном мире. Сначала нас всех убеждали, что мы мало пьем воды. Приложения там всякие разрабатывали на телефоны, чтобы можно было отслеживать, сколько же ты выпил, и не дай бог не наступило бы обезвоживание. Теперь выяснилось, что много пить тоже опасно.
Вода – краеугольный камень здорового образа жизни.
Вы пьете достаточно воды? А как на счет воды с уксусом? Или с лимоном? А может, с медом и лимоном, натощак, по утрам? Теплая или холодная? Полтора литра или, все-таки два? С газом или без? Очищенная или минеральная? Давайте попробуем разобраться.
Зачем пить воду? Почему вода полезна для организма? Сколько стаканов воды в день нужно пить? Норма воды в день. Сколько воды в день нужно пить? Как пить воду, когда худеешь? Питье воды при похудении.
