Тема избыточного веса и похудения – одна из самых актуальных в обществе. Ведь это не только про красоту, но и про здоровье. Только взять себя в руки и выработать правильную привычку сложно. Но эта пара смогла.
Люди, которые бросают спорт, объясняют свое нежелание продолжать тренировки разными причинами. Почему они чаще всего бросают тренировки, и какими способами можно преодолеть себя и продолжить занятия?
Никакая мотивация не поможет, если не подняться с дивана и не начать методично работать работу. Ну а пока вы не начали, ловите мотивирующую мотивацию, для тех, кому её так не хватает.
Этот мужчина нашел отличный способ заставить жену заняться бегом. Потеря веса, наконец, окупается!
Бока заплыли жиром и до сих пор тянете одну сигарету за другой? Вашей вины в этом нет. Ведь у вас не было такой мотивации, которая есть у героев данной подборки.
