Мода на стройность породила множество диет для быстрого приведения себя в порядок. Но параллельно и не меньше проблем: вполне себе привлекательные люди, в основном девушки, изнуряют себя голодовками, рассматривая микроскопические отложения жира и впадая в депрессию. Порой несуществующие. А в отдельных случаях дело доходит и до анорексии.
Он попадает в организм с пищей, ультрафиолетом и БАДами и способствует усвоению кальция и фосфора, в результате чего сохраняется прочность костей, упругость кожи, плотность сосудистых стенок. Почему надо пить витамин Д при определенных проблемах с организмом, и какие правила надо соблюдать при приеме?
Его главная задача заключается в регулировании в организме уровня содержания фосфора и кальция. Что, соответственно, влияет на состояние опорно-двигательного аппарата. Поэтому когда не усваивается витамин Д, это отражается на состоянии, общем самочувствии и здоровье в целом.
