Тема сайта
Авторизация
Спецпроекты
Популярное
Тоже интересное
Кое-что важное

Пиво, вино и шоколад снижают риск ранней смерти

6 лет назад · 7865 просмотров
Исследователи Варшавского университета доказали, что антиоксиданты, содержащиеся в вине, пиве, кофе, чае и шоколаде помогают снизить риск ранней смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 20% и от рака - на 13%. Одно но: в ваш рацион при этом обязательно должно входить много овощей и фруктов, а вот содержание красного мяса, крепкого алкоголя и обработанных продуктов лучше уменьшить.

Источник:  — переведено специально для fishki.net

Fishki в Телеграм
Посты на ту же тему
42 комментария
Лучший комментарий
Lexa
−246

6 лет назад
Возьмите какого-нть япошку, который жил 120 лет на необитаемом острове и ел только то, что выловил. Однозначно "перекошенная" в сторону моря диета. Можно ли из этого делать вывод, что жрать только рыбу/водоросли - полезно? Разумеется, НЕТ!

1. Генетика. "Где родился, то и ешь". Люди, оседлые на опр. территории ВЕКАМИ, уже выработали в себе привычку к локальной еде. Прыгать на "нетрадиционную" пищу не только глупо, но и опасно.
2. Генетика. Если родичи едва дотягивали до 60-70,
Показать комментарий полностью
 

Удалить комментарий?

Удалить Отмена
Показать 42 комментария

На что жалуетесь?