Новый дизайн
Полная версия Я автор Тех. поддержка Горячее Лучшее Новое Сообщества
Войти
Реклама на фишках Instagram Чистилище Ностальгия Тесты Солянка АД'ok Праздники Трейлеры Каско Авто Демотиваторы Фото Анекдоты Видео Девушки Гифки Антифишки Кино Футбол Истории Лонгриды Солянка для майдана Ад'ок Еда Кубики Военное Книги Спорт Наука Игры Путешествия Лица проекта Юмор Селфи для фишек Факты FAQ Животные Трансляция из заповедника Firework Закрыли доступ? Предложения проекту
Сообщество Спорт 2450 постов • 403 подписчика • подписаться

Как восстановить организм после изнурительной тренировки (7 фото)

Сообщество : Спорт
Dark horse
13 декабря 2019 09:05
После тренировки мы чувствуем себя уставшими, а некоторые тренируются настолько ответственно, что после занятий спортом вообще еле двигаются. После умеренных нагрузок организму нужно восстановить свои силы и важно делать это правильно, иначе любые тренировки могут принести больше вреда, чем пользы.
Источник: udargol.com

Канал Fishki.net в Telegram

Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:
443
29
2
А что вы думаете об этом?
Показать 3 комментария

На что жалуетесь?