Турецкий суп невесты с булгуром и чечевицей
Традиционный турецкий «свадебный» суп.
Накануне свадьбы каждая турецкая невеста готовит это первое блюдо для своих родных и друзей, чтобы жизнь была счастливой, а отношения в браке - гладкими. Для того, чтобы попробовать этот прекрасный суп, не обязательно ехать в Турцию или выходить замуж: все ингредиенты доступны, а приготовление не займёт много времени. Суп получается исключительно вкусным и питательным, с особым характерным ароматом паприки и сушеной мяты. То, что нужно зимой!
Ингредиенты:
- булгур 150 грамм;
- чечевица красная 150 грамм;
- вода или овощной бульон 2,5 литра;
- сушеная мята 1 ч. ложка;
- лук 1 шт.;
- паприка молотая 3 ст. ложки;
- томатная паста 2 ст. ложки либо 2 средних помидора;
- растительное масло для обжаривания;
- соль по вкусу;
- черный перец или душистый перец несколько горошин;
- свежая кинза, базилик или мята для подачи;
- лимон кусочек для подачи (по желанию).
Приготовление:
- Булгур и чечевицу хорошо промыть.
- Влить в кастрюлю холодную воду или холодный овощной бульон, добавить промытую чечевицу и довести до кипения.
- Добавить в кастрюлю булгур, паприку, душистый или черный перец горошком, перемешать, накрыть крышкой и готовить на слабом огне примерно 25 минут.
- Лук мелко нарезать.
- На сковороде разогреть растительное масло, добавить лук и обжарить до прозрачности.
- Добавить к луку томатную пасту либо нарезанные кубиком помидоры и тушить на слабом огне ещё 2-3 минуты.
- Добавить в кастрюлю пассировку, сушеную мяту и соль.
- Довести до кипения, уменьшить огонь до слабого и варить под крышкой до мягкости булгура и чечевицы.
- Выключить огонь и дать супу настояться 10-15 минут.
- Подавать, украсив свежей зеленью и, по желанию, ломтиком лимона.
Приятного аппетита!
Посты на ту же тему
0 комментариев