Лампука, запеченная с картошкой
На Мальте большой популярностью пользуется небольшая средиземноморская рыбка со странным названием — лампука. Впрочем, в остальном мире она известна под другими названиями: дорада, аурата, сибрим, золотистый спар, морской карась. По вкусу рыба очень похожа на морского волка (он же лаврак или сибас), поэтому в рецептах они взаимозаменяемы. Ну а я купил дораду, так что готовить буду ее.
Для приготовления нам понадобится:
Дорада — 1 кг (три рыбы среднего размера)
Картофель — 700-800 гр
Лук репчатый — 2 луковицы среднего размера
Чеснок — 1 головка
Специи* — по вкусу
Растительное масло
*По поводу специй: очень хорошо подходит смесь под названием «Прованские травы». Если такой приправы нет под рукой, то можно смешать базилик, розмарин, орегано, майоран, чабер, шалфей, тимьян — получится то же самое.
Итак, рыбу размораживаем, потрошим и чистим.
Картошку строгаем кружками толщиной миллиметра в 4 (у бернеровской терки это насадка для крупной нарезки с названием CI).
Лук нарезаем кольцами такой же толщины, чеснок режем более-менее крупными кусками.
Противень смазываем растительным маслом, укладываем слой картошки, а на нее лук с чесноком. Солим, перчим, посыпаем приправой.
Укладываем рыбу, посыпаем специями, кладем лук с чесноком.
Сверху прикрываем все это дело остатками картошки, которую смазываем растительным маслом и посыпаем специями.
Сбоку аккуратно вливаем грамм 50 воды, чтобы блюдо не засохло в процессе приготовления.
Разогреваем духовку до 180 градусов и ставим в нее противень на полтора часа.
Готово!
Приятного аппетита!
Источник:
17 комментариев
7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена