20 килограмм спустя: девушка похудела и изменилась до неузнаваемости
23-летняя Эмма Янг из Глазго, Шотландия, показала в Instagram* свои фотографии трёхлетней давности. В 2017 году девушка весила почти 70 килограмм и была недовольна своим телом. В один прекрасный момент Эмма решила взять всё в свои руки и заняться собой.
В первую очередь девушка отказалась от всех вредных продуктов, перешла на правильное питание и занялась спортом. Конечно, результат пришёл не сразу. Но как только появились изменения, Эмма принялась тренироваться ещё усерднее.
С каждым годом девушка становилась всё стройнее и в 2019 году достигла своего идеала, сбросив 22 килограмма.
Теперь Эмма ведёт свой блог, вдохновляя других девушек на изменения.
* Запрещены в РФ
Источник:
47 комментариев
4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена4 года назад
Есть милые пышки, что пытаются и на диетах сидеть и в фитнес ходить, хотя бы как то исправить себя, но не выходит. А вот забившие на себя женщины - выглядит тоскливо...
Удалить комментарий?
Удалить Отмена