Можно отдыхать и не испытывать за это чувство вины. Сейчас расскажем, как
Британский профессор психологии и поведенческих наук Дэвид Бернс рассказывает о том, как выявить первые признаки депрессии, справиться с чувством вины и как разобраться в себе.
Как часто мы жалеем о совершенных поступках? А почему так? Люди сначала делают, что-то не подумав, а потом, возможно до конца жизни, жалеют о совершенном проступке!
Все начинается с головы! Давайте сначала думать, а потом делать! И тогда в Мире будет на много меньше проблем и неприятных ситуаций!
