Каждая из них переступила через собственные комплексы и решила заняться йогой, да еще и опубликовала свои фото во время занятий в Instagram. Это 19 смелых девушек, которые доказывают, что в йоге нет ограничений. Смеяться или восхищаться силой их духа - выбор за тобой!
Эта забавная иконографика очень правдиво показывает, как менялись наши представления об идеальном женском теле за последние 100 лет. Каждое десятилетие у людей были свои объекты для подражания, свои идеалы и кумиры.
Скорее всего, вы уже не раз видели чудесные преображения тех или иных людей за короткий промежуток времени. Эти четверо парней решили испытать на собственной шкуре, чего можно добиться за 8 недель диеты и упорных тренировок. Каждый из них мог пользоваться услугами личного тренера 5 раз в неделю, у каждого был расписан план диеты, и к тому же они имели доступ к спортивным белковым добавкам.
Им не нравились их фигуры и вес, они поставили цель и добились отличных результатов! Молодцы!
48-летняя Сальма Хайек и ее муж миллиардер Франсуа-Анри Пино проводят предновогодние дни с детьми на острове Сен-Барт. Причем мексиканская актриса, судя по всему, является поклонницей активного отдыха: папарацци запечатлели Хайек на водном скутере, которым она весьма ловко управляла.
Стоило только сжать волю в кулак и немного усилий приложить. Ну или много, тут уж кто с чего начинал. Но суть одна - они изменились
Синди Гарсия-Листерт была стройная как веточка, пока значительно не набрала вес во время учебы в университете. Каких только причудливых диет не перепробовала 31-летняя британка, пока не решила начать худеть при помощи бодибилдинга. С помощью гантелей и правильного сбалансированного питания ей удалось похудеть с 82 до 50 кг, потеряв тем самым 32 кг она набрав потрясающую сексуальную форму.
Девушка решила отправить своё фото без макияжа 21 редактору журналов, чтобы те "исправили" её внешность, сделав её красивой. Каждый редактор при помощи фотошопа попытался добавить во внешность девушки черты, которые считаются красивыми в их стране. Особенно отличись редакторы из Украины, Мексики и Латвии, которые постарались изменить вес девушки, сделав её более стройной. Результаты работ редакторов смотрите далее.
Смотря на страницы глянца, можно подумать, что мир полон идеальных людей. Но это далеко не так! Все, что вы видите это всего лишь хорошо обработанная работа. В мире нет идеальных людей и вот тому доказательство.
Гибкость - это огромное преимущество для девушки, поэтому не забывайте ходить на занятия йогой. А еще это очень сексуально.
Все течет, все изменяется, говорил Гераклит и был, безусловно прав. В подборке представлены фотки "до и после" знаменитых актеров и деятелей поп-сцены, которые, предавшись чревоугодию, кардинально изменили свой внешний облик.
Когда-то этот парень из Эль Кахона, Калифорния, которого зовут Джон Дэвид Глод, весил 163,5 кг и мечтал о похудении.
Благодаря строгой диете и регулярным физическим нагрузкам, ему удалось осуществить свою мечту. Он потерял 72,5 кг. После похудения у Джона осталось довольно много обвисшей кожи, которой так сильно стесняются все люди, сбросившие приличное количество лишнего веса. Тем не менее Джон гордится своими достижениями и счастлив как никогда.
Эта тренировка не требует дополнительных тренажеров и работы с весом, ее ты с легкость сможешь устроить дома, еще и какую жаркую! Эти подробные гифки помогут тебе тренироваться дома. Экономь время с пользой для фигуры.
Эту девушку зовут Кристина Стаггс, а ее вес раньше составлял 140 килограмм.
В один прекрасный день кто-то из знакомых Кристины сказал ей, что она чем-то похожа на Анджелину Джоли. Поэтому Кристина приняла решение сбросить лишний вес, чтобы быть похожей на всемирно известную звезду, и ей это удалось! Благодаря низкокалорийной диете и долгим вечерним прогулкам со своей собакой, этой девушке удалось похудеть на 70 килограмм всего за 16 месяцев!
Женщина твердо решила худеть самостоятельно, не смотря на все просьбы её родных обратиться к помощи гос врачей. В итоге женщина похудела на невероятные 127 кг и стала абсолютно другим человеком. Самое крутое похудение 2014 года ждет вас далее!
