Героиня этого рассказа боролась с лишним весом 7 лет. Победа не далась ей сразу: случались срывы и серьезные откаты в весе. И все-таки сегодня вместо опухшего и расплывшегося тела она видит в зеркале подтянутую фигурку и светится от счастья! Девушка честно рассказывает о том, чего ей стоило похудеть на 65 кг, и старается не обращать внимания на недоброжелателей. Ее фотографии "до и после" действительно впечатляют.
Когда-то эти парни восхищали миллионы зрителей и будоражили девичьи сердца. Но неумолимые годы и погрешности в диете сделали свое черное дело - и встретив кого-то из бывших секс-символов на пляже, можно и не догадаться, что загораешь рядом со звездой...
Когда я познакомился с женой 10 лет назад, при росте 178 см мой вес составлял 72 кг. Потом я получил права и женился, обзавелся детьми. Стал стремительно набирать вес. Постоянные перекусы, походы в гости к родителям жены (они любят покушать), сидячий образ жизни, обЖИРаловка перед сном. И вот, в 31 год, Я приобрел вес 99 кг, охват талии 107 см, стал сутулым. Жена говорила, что я ей нравлюсь и таким. Но я то знаю, что нужно что-то менять.
Своим следующим постом мне хотелось бы поделиться информацией с людьми, страдающими от лишнего веса и теми, кто в силу своей “склонности к полноте”, встретится с задачей по снижению массы тела в будущем. Постараюсь простым языком изложить наиболее распространённые причины появления лишних килограммов и как можно воспрепятствовать этому в пяти простых правилах.
Знаменитости всегда находятся на виду: под прицелом фотографов, под бдительным взглядом поклонников и недоброжелателей, поэтому им приходится всегда держать себя в форме, несмотря на модный сейчас бодипозитив. Но звёзды тоже люди, и некоторые проигрывают в неравной борьбе с лишним весом. Многие уже даже забыли, какими стройняшками они были раньше...
У каждого из этих людей - своя история, и свои методы борьбы с лишним весом и достойные похвалы фотографии "до и после". Каждый из них на пути к похудению нашел или выработал полезные хитрости, которые действительно показали результаты - все они сбросили более 20-ти килограмм, и им есть чем поделиться.
Чтобы взять себя в руки и начать худеть, иногда бывает достаточно услышать, как твоему ребенку в садике заявляют: "Какая у тебя жирная мама!". 33-летняя челябинка не считала свой вес проблемой, но после этих слов посмотрела на себя со стороны и ужаснулась.
Дело тут не только в силе воли, но и в том, чтобы соблюдать некоторые простые правила, которыми поделился врач-онколог, кандидат медицинских наук Максим Рыков. И кстати, не просто поделился, но и опробовал всё на себе.
В интернете появилась видеозапись, на которой очень толстый мужчина пытается прокатиться на лошади. Результат неутешителен: лошадь не выдерживает чудовищного веса, спотыкается и падает. Незадачливый всадник вскрикивает от испуга, его приятель хохочет, а лошадь не в состоянии встать. Происходящее ничуть не похоже на увеселительную прогулку - скорее, на издевательство над конем, а заодно и над всадником.
Образ жизни 52-летнего Вэнса Хиндса, помощника прокурора из американского штата Техас, был далек от здорового. Но однажды мужчина, который тогда весил больше 200 кг, решил, что пора что-то менять - во избежание серьезных проблем со здоровьем. Финальным толчком стало видео известного комика и спортсмена, которым вдохновился Вэнс. Теперь он сам вдохновляет тысячи других людей на перемены!
Беременность – это радостный период в жизни, но не самый легкий, потому что после нее появляется не только ребенок, но и лишний вес. Существует не так много женщин, которые быстро избавляются от килограммов, и мам-знаменитостей можно назвать отличным примером.
И после этого вы еще будете иметь какие-то претензии к своей внешности и думать, будто причина неудач в личной жизни заключается в небольших боках и животе? Уверенней надо быть!
47-летний Ральф Лоулесс из Хартфордшира (Англия), еще год назад питался бутербродами с беконом и весил 185 кг. В прошлом октябре он решил заняться танцами и сел на строгую низкокалорийную диету. Теперь его вес - 76 кг, а жизнь круто изменилась! Ральф работает инструктором в спортзале, полон сил и энергии, и даже готов на любовные приключения - впервые за последние 15 лет.
Тиндер - это как свидание вслепую, абсолютная лотерея. Никогда не знаешь, на кого там наткнешься. Может, на отличного человека, а может быть, на полного придурка, который готов обгадить тебя с головы до ног - лишь бы поднять свою самооценку. Именно такая история приключилась с одним парнем, которому совершенно незнакомая девушка в Тиндере начала рассказывать, какой он толстый.
А вы вообще осмелились бы на такое, если бы вам предложили внушительный гонорар?
