Тема сайта
Авторизация
Спецпроекты
Популярное
Тоже интересное
Кое-что важное
горячее лучшее новое
закрыть
закрыть

"Вместо кофе молол макароны": люди рассказали, какие глупости делали из-за недосыпа

Сообщество
2 месяца назад · 14 фото

В стремительном ритме жизни и безумном графике современного мира порой мы просто не может выспаться. От этого становимся невнимательными и такими растяпами. Пользователи рассказали, что учудили, когда не выспались.

Что может произойти с лицом, если не спать 7 часов в сутки

Сообщество
2 месяца назад · 5 фото

Компания Simba, специализирующаяся на технологиях сна, провела социологический опрос. А затем с помощью искусственного интеллекта наглядно показала, как недостаток сна может сказываться на внешности человека.

«Спать или не спать? Вот в чём вопрос!»: насколько вреден дневной сон

Сообщество
2 года назад · 12 фото

Сегодня детские годы вспоминаются с ностальгической грустинкой. Ведь тогда можно было поспать днём, но так не хотелось. Сейчас же, став взрослыми наверняка многие этого хотели. Но что имеем?

Недосып: главный враг любого взрослого человека

4 года назад · 15 фото

Осторожнее с недосыпом, а то однажды проснётесь, а на вашей кухне Тайлер Дёрдон уже варит мыло...

Когда реально не выспался: "Вот завтра точно лягу спать пораньше!"

Сообщество
LMV
523906
4 года назад · 15 фото

Здоровый сон - заслуженный отдых для организма. Говорят, чтобы хорошо засыпать, нужно подальше убрать источники света (например, телефоны) хотя бы за 2 часа до предполагаемого сна. А еще соблюдать режим: лучше всего ложиться в постель часов в 10 вечера. Но все ли мы соблюдаем эти элементарные правила?

Россию накрыл массовый недосып граждан

Сообщество
alksniss
167164
5 лет назад · 2 фото

Россияне катастрофически хотят спать. Согласно последнему опросу, только каждый третий житель страны спит рекомендованные врачами 8 часов в сутки.

Здоровый сон страхует от Альцгеймера

5 лет назад

Недосып в современном мире уже давно стал чем-то вроде нормы. Студенты, офисные работники и государственные служащие наловчились обходиться минимумом часов для ночного отдыха — и это не говоря уже о его качестве.
Но недостаток сна чреват гораздо большими проблемами, чем принято считать.

Отчего глаза бывают красные?

Сообщество
5 лет назад

Глаза бывают красными не только из-за серьезных проблем, но все-таки этот симптом лучше не игнорировать.

Слишком долгий сон говорит о серьезных проблемах со здоровьем

6 лет назад · 2 фото

Шведские медики нашли доказательства того, что частая потребность во сне – это повод отправиться к врачам для обследования всего организма.

Ученые выяснили, к чему приводит недосып

7 лет назад · 2 фото

Он оказался тесно связан с другой проблемой членов современного общества.

Недосыпание работников дорого обходится компаниям

Antonium
10027.5
7 лет назад · 4 фото

Работодатели в России условно переплачивают 190 млрд руб. в месяц зарплаты из-за снижения эффективности своих невыспавшихся сотрудников, следует из опроса, проведенного Аналитическим центром НАФИ. Речь идет о потенциальном размере переплат, которые работодатели вынуждены совершать за неэффективно потраченное рабочее время своих плохо отдохнувших работников.

loading...

На что жалуетесь?