Путь к снижению веса у всех разный. Изменения в образе жизни требуют времени, и прогресс не всегда становится заметен сразу. Если вы решили перейти на здоровый образ жизни, подкачаться, сбросить лишний вес, главное — медленно и упорно идти к цели. И результат обязательно будет!

19-летняя Джозефина Десгранд так любила сладкое, что за два года непрерывного поедания шоколадок потолстела втрое. Но она сумела взять себя в руки, и теперь не только может похвастаться отличной фигурой, но и помогает другим сбросить вес.

40-летний Иеремия Петерсон из Монтаны за 5 месяцев диеты и изнурительных тренировок сбросил больше 40 килограммов. Когда он понял, что на прогулках не успевает за своими тремя детьми, он понял, что должен изменить свою жизнь, - и блестяще справился с поставленной задачей!

К 18 годам жительница Сиднея Мелисса Муавад весила 135 килограммов и могла одеваться только в магазине для беременных. Мелиссе потребовалось десять лет, чтобы собраться с силами и заняться своим здоровьем. Лишь когда врачи сказали Мелиссе, что ей в самое ближайшее время грозит диабет, она решилась взять себя в руки - и продемонстрировала просто потрясающие темпы похудения, к 29 годам сбросив 65 кило!

Задрали уже выставлять всяких толстых американцев. Я тоже похудел, присоединяйтесь, кто тоже одолел жирняжку )))

Мне всегда нравились целеустремленные люди, которые готовы пойти на любые жертвы, чтобы достичь поставленной цели. Эта девушка однажды посмотрела в зеркало на свое тело и твердо решила сбросить лишний вес. Она приложила немало сил и потратила почти полгода на занятия фитнесом для того, чтобы привести свое тело в идеальную форму!
Такие люди достойны уважения, ведь они победили свою лень и занялись своим здоровьем!