Сегодня готовим поленту! Может быть как эффектной закуской, так и основным блюдом ( особенно для тех, кто не ест мясо ). Рекомендую попробовать??
Несмотря на свое не совсем привычное, и, возможно, даже немного экзотическое название, кукурузная полента является достаточно простым для приготовления, а главное, очень полезным продуктом! Полента не содержит глютена, поэтому прекрасно впишется в рацион людей, которые страдают его непереносимостью. В ее составе находится большое количество клетчатки, микроэлементов и витаминов различных групп (A, B, E, PP и др.).
Полента – это популярное блюдо итальянской кухни. Важно выбирать качественный продукт - хорошая полента имеет золотой оттенок и по структуре что-то между мукой и манкой.
Очень вкусные закусочные корзиночки можно приготовить на основе данного продукта. А нежная начинка из творожного сыра очень гармонирует с красной рыбой и авокадо и просто «тает во рту». Она приятно удивит вас и гостей своим ярким вкусом. А самая главное - быстро и просто готовится.
Никогда не пробовала использовать поленту для выпечки, думала, что она годна только для каш и запеканок. А вот недавно решила попробовать испечь из нее печенье с изюмом. Получилось невероятно вкусное кукурузное печенье. Попробуйте.
Ваши дети не любят молочную кашу? Не беда. От сладкой молочной кашки из рисовой поленты они вряд ли не откажутся! Вкусная, нежная, ароматная. Самый настоящий десерт! А если еще полить соусом из бананов и меда, то съедят до крошки!
