Сладкоежки, доедающие новогодние подарочки под елочкой, тут для вас американские диетологи подогнали полезной информации.
Доктор медицинских наук Николь Эндрюс перечислила продукты и напитки, от которых стоит отказаться. "Я знаю, как питание влияет на результаты лечения и снижение риска рецидива у людей, переживших онкологию. К сожалению, сейчас столько ложной информации, что люди не могут правильно питаться. Я помогу разобраться в этом вопросе", - заявила диетолог.
Согласно последним исследованием, россияне пьют кофе чаще, чем чай.
Повышенный аппетит всегда приводит к лишним килограммам, а это прямая дорога к ожирению, сахарному диабету и сердечно-сосудистым заболеваниям. Спросим у эксперта, как вообще возникает аппетит, и можно ли его контролировать.
Преданный и заботливый кот готов ради своей Наташи на все. А есть еще и уникальные породы, которые имеют конкретную специализацию. Например, "коты-диетологи".
В их числе оказались мясная нарезка и красная икра.
Диетолог Ольга Деккер в своем Instagram предупредила об опасности детокс-диет на основе ягод.
Специалист отреагировала на публикации диетологов и ЗОЖ-блогеров, которые рекомендуют употреблять 250 граммов различных ягод пять раз в день и выпивать как минимум восемь стаканов воды с добавлением имбиря, лайма или лимона.
До лета осталось полтора месяца, а это значит, что многие начали задумываться о своей физической форме и лишних килограммах. Вам может показаться, что время уже упущено и в 2021 году не удастся красиво раздеться на пляже, но у диетологов на этот счет другое мнение. Перед вами выжимки из интервью опытных специалистов, которые помогут вам в борьбе с лишним весом.
Если декабрь – это время мандаринов, то ноябрь – месяц хурмы. Вот только есть её можно далеко не каждому. Давайте посмотрим, что говорят диетологи об этом фрукте.
Проблема здорового питания встает в нашей стране всё острее: растет число людей с избыточным весом, которые испытывают в то же самое время дефицит белка.
Мэй Маск - 70-летняя модель и диетолог, а также мать Илона, Кимбала и Тоски Маск. В юности канадка вместе с семьей переехала в африканскую Преторию, где в 1969 году стала финалисткой конкурса красоты "Мисс ЮАР", а уже в следующем году вышла замуж за инженера Эррола Маска. Более 50 лет ее снимки украшают глянцевые журналы, она выступает с лекциями по нутрициологии по всему миру. Мама основателя SpaceX нередко шутит, что прославилась раньше сына.
Живущий в США кот по кличке Ниген в ущерб своему здоровью помогает хозяину с лишним весом отказаться от фастфуда. Каждый раз, когда мужчина начинает есть, котик подбегает к нему и вырывает еду из рук.
Участницы из американского реалити-шоу «Лебедь» (Swan) перевоплощались из некрасивых и закомплексованных девушек в совершенно других женщин необычайной красоты.
В течение 3-х месяцев над девушками работали хирурги, диетологи, психологи и дизайнеры. Смотрите, что получилось...
